як правильно займатися сексом

Здавалося б, питання, як правильно займатися сексом, актуальний лише для цнотливих дівчат і недосвідчених в цій справі молодиків. Ні, ну, справді, невже ж зрілим, повидавшим вже види в інтимі людям вдобавок і над цим замислюватися? У скарбничці досвіду вже є не один десяток нормальних статевих актів, по квартирі бігає пара дітлахів … І після цього ще спантеличуватися такими недолугими питаннями?!

Виявляється, найчастіше не завадило б нехай не перейматися, а просто поцікавитися. Тому що в мистецтві інтиму є багато такого, про що не мають уявлення не тільки безневинні створення, але й ті, хто вважає себе великим знавцем цієї справи. Ні, ну, є і справжні професори сексу, безумовно! Але не так вже й багато їх, таких професіоналів. Більшість з нас дійсно має досить неповне уявлення про те, як правильно займатися сексом. Так чому б не спробувати ліквідувати цей пробіл у знаннях?

Навіщо потрібно знати, як правильно займатися сексом

Ну, навіщо про це знати тим, хто ще толком не займався любов’ю, зрозуміло. Юнаки та дівчата, ще тільки піднімаються на першу сходинку дорослого життя, дилетанти у цьому питанні. Їм, звичайно ж, хочеться з’ясувати якомога більше, щоб потім не потрапити в халепу. Але чи потрібні якісь нові відомості про інтим тим, у кого за плечима маса годин блаженства? Швидше за все, так. Тому що ця сфера дуже багатогранна. Пізнавати її нюанси можна все життя.

А ми зазвичай заспокоюємося і часто, створивши сім’ю, через деякий час починаємо сприймати секс, як нехай і приємну, але обов’язок. Причому це стосується і чоловіків, і жінок. «Ну, буває близькість раз-два на тиждень, закінчується обопільним задоволенням, і добре!» – Вважають вони, не підозрюючи, що насправді багато чого себе позбавляють.

Вираз «займатися коханням» означає не тільки певну, що приводить до оргазму, послідовність дій партнерів. Воно включає в себе цілу гаму переживань. Тут тобі і відчуття захоплення, і незрівнянне відчуття польоту, і захоплення тим, що відбувається, і ніжність до того, хто дарує миті блаженства і ще багато-багато всякого.

Ті, хто погано знають, як правильно займаються сексом, навіть не припускають про існування такого вишуканого букета еротичного блаженства! Тому нерідко і замінюють лакове словосполучення «займатися коханням» на жорстке модернову слівце «трахатись». Втім, якщо не знати, що собою являє секс насправді, то хоч як його називай, – хоч любов’ю займатися, хоч трахатись, хоч дрючіться. Різниці не буде.

А адже інтим є найважливішою складовою людських стосунків! Коли двоє вміють насолоджуватися ним повною мірою, навряд чи у когось з них виникне думка про зраду. Наліво ходять зазвичай тоді, коли хочеться чогось більш вражаючого. А в тому випадку, коли людина, секс з яким змушує кожного разу втрачати голову, – ось він, поруч, навіщо ще когось шукати?! Недовго ж і взагалі ні з чим залишитися! Тому не варто ігнорувати необхідність вдосконалення інтимної сфери життя. Без нього не може бути повноцінного щастя.

Безумовно, хтось скаже – ну яке ще там вдосконалення? Досить вивчити кілька поз да різновидів сексуальних ласк, і все буде в ажурі! А ось і ні! Недостатньо. Для того щоб знайти оптимальний для обох партнерів варіант поз, треба ще й знати про їх психологічної складової. Не враховуючи її, ми ніколи не зрозуміємо, чому та чи інша поза спочатку доставляли задоволення, а після стали викликати нудьгу або навіть роздратування.

А справа в тому, що ці пози насправді комусь – чоловікові або жінці, а може, обом – психологічно не підходять. Так, коли вони були новими, викликали незнайомі раніше відчуття. Але потім відчуття стали звичними. І незадоволене такими позиціями свідомість взялося правити бал. Тому що йому хочеться займатися любов’ю в повній мірі.

Так як же можуть впливати ті чи інші сексуальні пози на нашу психіку?

як правильно займатися сексом

Вплив сексуальних поз на психіку партнерів

Про сексуальних позах вже стільки писано-переписано, не злічити! Чого тільки варта одна Камасутра, вивчення якої на практиці інший раз вимагає присутності біля дверей будинку МНСників … А раптом так завернеш в якійсь позиції, що без їх допомоги вже ніхто не розплутає? Але ж спробувати щось незвичайне так хочеться … Тому що секс став якимось прісним. І начебто випробувані пози по анатомічним параметрами влаштовують обох, і оргазм присутній, а щось не те. Треба б в нього додати перчинки!

Перчинки, звичайно, додати не заважає. Але експериментувати можна і без екстриму. Треба просто спробувати розібратися в суті проблеми і постаратися її ліквідувати. Так, існує думка, що партнери зможуть завжди задовольняти один одного, якщо знайдуть варіант пози, оптимально відповідний обом по фізіологічним особливостям. Однак це не так. Фізіологія фізіологією, але ми все ж люди. І секс нам потрібен не тільки заради тілесного задоволення, а ще й для душевного комфорту. Немає такого комфорту – немає і повного кайфу. І вже ні про яке занятті любов’ю не може бути й мови. Залишається банальний трах, що перетворюється в декілька сумовиту обов’язок.

Ну що ж, спробуємо зрозуміти, що це за звір такий – психологічна складова сексу. Розібратися в цьому нам допоможуть найпоширеніші пози.

  1. 1. Місіонерська поза

    Взагалі пози, коли партнери знаходяться лицем до лиця, притаманні лише роду людському. З одного боку, вони начебто є символом фізичного і духовного злиття чоловіка і жінки. З іншого, саме таку позу воліють селюки, що намагаються через секс показати свою перевагу над партнеркою. Їм абсолютно неважливо, доставляють вони при цьому задоволення жінці, чи немає. Головне – продемонструвати їй владу і сілу.Что стосується дам, то частина з них любить місіонерські пози, тому що відчувають в навалилися зверху чоловікові своєрідного захисника.

    А частина сприймає подібну позицію, як можливість бути неактивними в ліжку. Ну навіщо обтяжувати-то, особливо коли інтим став звичайною обов’язком? Ноги розсунула і вистачить! Нехай він пихкає … Ось і виходить, що коли жінці хочеться захищеності, а чоловікові – влади, або партнер прагне до єднання, а партнерка тільки й чекає, коли все закінчиться, місіонерська поза одного разу набридне хоча б одному з них. А швидше за все – обом.

  2. 2. Поза «наїзниця»

    Пози "жінка зверху" теж надають різний психологічний вплив на людей. Вони в деяких випадках (наприклад, чоловік втомився або його подруга в цілому активніше) фізіологічно навіть предпочтительней місіонерської пози. А от психологічно складніше. Так як є такі індивідууми чоловічої статі, які ні за що не дозволять партнерці опинитися зверху. Ну, от круті вони тому що! Не можуть принизити свою гідність … Треба сказати, що з панянками надлегкого поведінки подібні важливі персони не церемоняться. Тут уже гідність ні при чем.Купленной дівчині можна і зверху влаштуватися – нехай гроші відпрацьовує!

    А «важливу персону» не гріх і полежати, поки вона трудиться. Звичайно ж, подібне спотворене уявлення про права партнерки не може не створювати проблем при інтимі з дружиною або постійною подругою. Тому що багато жінок пози зверху люблять. Особливо тоді, коли в соціумі вони знаходяться в постійній залежності від чоловіків. У тому ж випадку, коли бути зверху дамі не подобається, а партнер цього хоче, знову виникне психологічний конфлікт.

  3. 3. Колінно-ліктьова поза

    Це поза, коли чоловік знаходиться позаду. Треба сказати, що вона набагато проблемних попередніх. Сексологи вважають, що людина запозичив цю позицію у тварин. Мовляв, раз вони так роблять, то і мені потрібно спробувати. Потрібно-то потрібно, та ось не зовсім зручно. Справа в тому, що у людей м’язи сідниць розвинені більше. Тому проникнення трохи утруднено. Але чоловікам колінно-ліктьова поза подобається.

    По-перше, партнери в ній не бачать обличчя один одного і можуть навіть не знати, з ким саме вони спарюються. Тому можна зайнятися сексом, не відповідаючи за наслідки. По-друге, подібна позиція взагалі у мавп позначає приниження слабкого сильним. Відповідно, і жінка тут як би є колінопреклонної перед чоловіком і визнає його зверхність над собою.

Саме тому багато незалежних панянки не люблять таку позу навіть тоді, коли отримують в ній чимале задоволення. Особливо серйозні проблеми виникають, якщо у таких осіб спина й задня стінка піхви – самі ерогенні зони. У цих випадках потрібно намагатися займатися сексом так, щоб партнер був ззаду. Але ж жінка відчуває себе приниженою! Про який же повному її задоволенні можна говорити? А вибери дама іншу позу – вона не зможе толком досягти оргазму. І що робити?

Одним словом, основна частина сексуальних проблем з’являється тоді, коли у партнерів різне психологічне сприйняття і різні погляди на одну і ту ж позу. Варто їм спробувати це змінити і знайти компроміс, конфлікт, швидше за все, буде вичерпаний. Адже пози можуть сприйматися як демонстрація довіри і старання захистити, а не як повна покірність і прагнення принизити.

У кожній з них можна знайти переваги, і від будь-якої з них, коли вона заподіює фізіологічний дискомфорт або просто не приносить задоволення, можна відмовитися. Головне, щоб між партнерами було взаєморозуміння. А його потрібно знайти. Тому що секс – це не тільки задоволення, але і здоров’я!

Заняття сексом і здоров’я

Так, займатися любов’ю не тільки приємно, але корисно! Секс спалює зайві калорії, робить шкіру ніжною і пружною, зміцнює м’язи і покращує загальний стан організму. Чим більше його в нашому житті, тим менше турбот про зайву вагу і омолодження. Так що відмовлятися від інтиму не слід у будь-якому віці. Тільки поставитися до цього питання треба творчо, дотримуючись при цьому кількох порад.

  1. 1. Секс повинен бути різноманітним і відбуватися мінімум три рази на тиждень. Якщо партнер не прагне до того, щоб почати його першим, значить, жінці слід проявити активність самої. Зайнятися цим краще вдома. Так саме будинки можна дозволити собі все, що завгодно;
  2. 2. Для тренування м’язів рук і плечей можна використовувати таку позу. Чоловік і жінка сідають на підлогу обличчям один до одного. Вона обхоплює партнера за талію ногами. Він однією рукою впирається в підлогу, інший притримує подругу за спину. Обидва роблять руху назустріч один одному;
  3. 3. Для тренування грудних м’язів підійдуть колінно-ліктьова позиція. У цьому випадку треба якомога частіше згинати руки, вигинаючи спину і роблячи кругові рухи тазом;
  4. 4. Для накачування преса жінці слід лягти на стіл так, щоб сідниці були на його краю. Потім взяти чоловіка за руки і почати рухатися. Потрібно зробити кілька фрікций. Після чого треба повільно піднятися, поцілувати партнера і не поспішаючи опуститися назад. Спина чоловіка повинна завжди бути прямою;
  5. 5. Для того щоб сідниці стали більш пружними, підходить поза «наїзниця». Партнерці треба максимально напружити сідниці і чергувати швидкі і повільні рухи різної глибини;
  6. 6. Для того щоб зробити стегна більш сексуальними, потрібно встати обличчям до чоловіка, зігнути і підняти одну так, щоб коліно виявилося у партнера під пахвою. Він повинен обійняти подругу за талію і притримати за п’яту. Вона починає рухатися з одночасним згинанням і розгинанням жінкою свого коліна;
  7. 7. Для тренування м’язів спини та попереку дівчини треба лягти на спину, покласти ноги на плечі хлопця й підняти таз. Під час сексу їй бажано діставати колінами свої плечі;
  8. 8. Для спільного тренування серцево-судинної системи, стимуляції обміну речовин і мобілізації своїх енергетичних резервів потрібно просто практикувати регулярні заняття сексом.

.

 

MAXCACHE: 0.84MB/0.01355 sec